BENEFICIOS DESTACADOS DEL KUNDALINI YOGA:
• FORTALECE tu centro de poder • CONECTA cuerpo, mente y ser interior
• ALIVIA el estrés, la ansiedad y la depresión • AUMENTA tu flexibilidad • EXPANDE la capacidad pulmonar.
• MEJORA tu postura.
• EQUILIBRA el sistema glandular y FORTALECE el sistema nervioso.
Clases Virtuales
Koshas, las envolturas del Ser Las 5 koshas, o capas, actúan como un mapa para tu viaje de autoconocimiento. ¿Para qué conocer los Koshas? -Vivir en equilibrio en cada aspecto de tu Ser· -Liberarte de las identificaciones que te limitan· -Conocerte y comprender tu verdadera naturaleza· -Avanzar en tu camino espiritual
Te esperamos en clases
Clases Presenciales
Koshas, las envolturas del Ser Las 5 koshas, o capas, actúan como un mapa para tu viaje de autoconocimiento. ¿Para qué conocer los Koshas? -Vivir en equilibrio en cada aspecto de tu Ser· -Liberarte de las identificaciones que te limitan· -Conocerte y comprender tu verdadera naturaleza· -Avanzar en tu camino espiritual
Te esperamos en clases
“Coaching de Esencia” con Nohra Vásquez
Sadhana
Te esperamos en nuestra nueva cuarentena, para desintoxicar cuerpo y mente.