BENEFICIOS DESTACADOS DEL KUNDALINI YOGA:
• FORTALECE tu centro de poder • CONECTA cuerpo, mente y ser interior
• ALIVIA el estrés • AUMENTA tu flexibilidad • EXPANDE la capacidad pulmonar.
• MEJORA tu postura.
• EQUILIBRA el sistema glandular y FORTALECE el sistema nervioso.
Bases de Gurumukhi
Curso de 4 días para aprender las bases de Gurumkhi, alfabeto Siri Guru Granth Sahib
Mantra
Taller para aprender la pronunciación y significado de las mantras que utilizas en tu practica de Kundalini Yoga
Renacimiento
Practica meditativa poderos para liberar los bloqueos del subconsciente