Hacer yoga en la adolescencia brinda herramientas para afirmar la identidad, conocer y potenciar la vitalidad mental y física durante esta etapa.

En este espacio nuestro interés es apoyar a que l@s jóvenes crezcan san@s y dichos@s y así crear un impacto positivo para si mism@s y para la sociedad.

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Profesora: Jap Inder Kaur

 

Costos:

Clase Individual:
$ 7.00

Mensualidades:
Plan 4 clases: $ 30.00

Horarios:

  • 13 a 16 años: 
    Miércoles: 16h00 a 17h30
     
Principales Beneficios:
  • Estabilidad emocional.
  • Mejora en la capacidad de concentración, autoestima, comunicación.
  • Empatía para diseñar y re-pensar su proyecto de vida.
 

Testimonio

 

“Mi experiencia del kundalini yoga es muy bonita porque puedo conectarme conmigo con mi alegría y tranquilidad me ayuda a concertarme en diferentes actividades. También me ayuda para ejercitar mi cuerpo y mantener mi concentración en actividades del colegio.”

— Juan Andrés