BENEFICIOS DESTACADOS DEL KUNDALINI YOGA:
• FORTALECE tu centro de poder • CONECTA cuerpo, mente y ser interior
• ALIVIA el estrés, la ansiedad y la depresión • AUMENTA tu flexibilidad • EXPANDE la capacidad pulmonar.
• MEJORA tu postura.
• EQUILIBRA el sistema glandular y FORTALECE el sistema nervioso.
Clases y Actividades Zoom
Continuamos profundizando tu práctica, a través del estudio de las 8 Ramas del Yoga.
El yoga es mucho más que una postura es un camino de autoconocimiento.
Clases Presenciales
Continuamos profundizando tu práctica, a través del estudio de las 8 Ramas del Yoga.
El yoga es mucho más que una postura es un camino de autoconocimiento.
“Coaching de Esencia” con Nohra Vásquez
Samadhi, Espacio de Meditación
Llegó el tiempo de re-abrir Samadhi, espacio para meditar. Para este nuevo período cambiamos la modalidad, les invitamos a meditar 21 DÍAS SEGUIDOS, incluyendo sábados y domingos.